A VBG é qualquer tipo de ação mediante a qual alguém, que tem ou teve algum tipo de relação de intimidade, afetividade (união de facto, casamento, namoro), impõe a sua vontade a outra pessoa, obrigando a agir de acordo com os seus desejos. Para tal pode recorrer à agressão física, verbal ou controlo da pessoa sob diversas formas (dinheiro, vestuário, amizades, deslocação, etc.) Também é VBG quando se usa de autoridade e/ou influência para obter favores sexuais de outra pessoa (assédio sexual), mesmo não estando numa relação de intimidade, como é o caso do espaço do trabalho.

Atenção:

Em todas as relações humanas podem surgir conflitos, e entre os casais podem surgir discussões como resultado das dificuldades do relacionamento ou de situações que estejam vivendo, mas sem que cheguem a ser actos de VBG.

Numa situação de conflito ambas as pessoas estão em situação de igualdade e agem acaloradamente, enquanto que na VBG é sempre a mesma pessoa a ser humilhada, agredida e maltratada pela outra pessoa...

Na família, na escola e/ou na comunidade pode acontecer aprendermos o que é um comportamento apropriado para os homens e para as mulheres. Aprendemos por exemplo, que os homens são mais fortes e poderosos do que as mulheres, e que as mulheres são mais frágeis e submissas que os homens.

Aprendemos a achar natural e aceitável que:
• A mulher deve cuidar da casa e dos filhos, mesmo depois do seu trabalho, enquanto que os homens não têm nenhuma obrigação doméstica.
• O homem passe a proibir a sua mulher de fazer certas coisas, ir a certos lugares, ver certas pessoas ou vestir determinadas roupas.
• Uma mulher não se possa divertir sem o marido e os filhos.
• O homem decida como se gasta o dinheiro da casa.
• As mulheres devem ter relações sexuais sempre e nas condições que os companheiros desejem.

Acabamos por aceitar que sejam os homens a mandar nas mulheres, mas também que qualquer pessoa possa exigir que os homens sejam sempre muito "machos", que briguem, que imponham os seus desejos e que não participem nas atividades domésticas. 

Esta forma de estar provoca profundas desigualdades, estabelecendo relações onde geralmente as mulheres e os homens são submetidos a uma forte pressão para que cumpram o seu papel, podendo resultar em VBG.

Bater; Empurrar; atirar objectos; sacudir; dar bofetadas; apertar, dar pontapés, torcer os braços; queimar, espetar, apertar o pescoço, mutilar e torturar; usar arma branca ou arma de fogo.

Ameaçar; intimidar, assustar, chantagear; fazer a pessoa sentir-se mal consigo mesma, sentir-se culpada ou pensar que está louca; insultar, confundir a pessoa; humilhar (fazer críticas a toda a hora, desvalorizar, "gozar" publicamente, ignorar a opinião da pessoa); controlar todos os movimentos da pessoa e persegui-la; controlar o uso do telefone; usar os filhos para fazer chantagem Isolar a vítima dos amigos e parentes. 

Contratar, manter o trabalho, renovar o contrato ou promover no trabalho só em troca de relações sexuais; dar bolsas de estudos, boas notas e outras coisas em troca de favores sexuais. 

Forçar relações sexuais (com ou sem violência física) quando a pessoa não quer, quando está a dormir ou doente; forçar atos que causam desconforto ou nojo; obrigar a ver imagens pornográficas, quando a pessoa não quer; obrigar a vítima a fazer sexo com outras pessoas. 

Controlar, reter, tirar o dinheiro da vítima; destruir os objetos pessoais, instrumentos de trabalho e documentos da vítima. 

Para além das vítimas, todas as pessoas têm o dever de apresentar a denúncia, tendo em conta que o crime de VBG é um crime público que prejudica não só a vítima, mas a sua  família e toda a sociedade. A denuncia pode ser feita de forma anónima. 

Na escola: junto da equipa de psicólogos, no espaço IEC; na direção; diretor de turma ou junto de um professor com o qual te sintas à vontade.
Fora da escola: Polícia; Linha de apoio à VBG 800 18 18; Disque Denuncia 800 10 20.